گزارش های خبری اخیر این پرسش را مطرح می کند که آیا تحقیقات علمی موجود، از مزایای ارتباط سلامت دهان با نخ دندان حمایت می کند یا خیر. نکته نهایی برای دندان پزشکان و بیماران این است که فقدان شواهد قوی مساوی با فقدان اثربخشی نیست. دندانپزشکان در بهترین موقعیت برای توصیه به بیماران خود در مورد اقدامات بهداشت دهان و دندان هستند، زیرا آنها از وضعیت سلامت دهان و دندان و سابقه سلامتی بیمار خود اطلاع دارند.
این خبر همچنین حاکی از آن است که با لحاظ نکردن نخ دندان در دستورالعمل‌های رژیم غذایی ایالات متحده در سال 2015، دولت موضع خود را در مورد استفاده از نخ دندان تغییر داده است. با این حال، این طور نیست. کمیته مشورتی دستورالعمل های غذایی (DGAC) تصمیمی سنجیده شده برای تمرکز بر مصرف غذا و مواد مغذی (به عنوان مثال، شکر اضافه شده) گرفت.
دستورالعمل های غذایی هیچ تاثیری بر توصیه و نظریه های قدیمی CDC و سایر آژانس های بهداشتی برای تمیز کردن روزانه بین دندان ها ندارد.
در واقع، وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده اهمیت استفاده از نخ دندان را در بیانیه 4 اوت به ADA مجدداً تأیید و بیان می کند: “نخ دندان کشیدن یک عمل مهم در زمینه بهداشت دهان و دندان است. پوسیدگی دندان و بیماری لثه زمانی ایجاد می شود که پلاک روی دندان ها و در امتداد خط لثه ایجاد شود. تمیز کردن حرفه ای، مسواک زدن و تمیز کردن بین دندان ها (نخ دندان و استفاده از وسایل دیگر مانند مسواک بین دندانی) نشان داده شده است که پلاک را مختل کرده و از بین می برد.”
در HHS،NIHs، موسسه ملی تحقیقات دندانپزشکی و جمجمه صورت(NIDCR)، بخش بهداشت دهان و دندان و افراد سلامت CDC، اطلاعات و منابع بیشتری در مورد تلاش برای رسیدگی و بهبود سلامت دهان و دندان در اختیار دارد.
طبق گزارش انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA)، پاک کننده های بین دندانی مانند نخ دندان بخش اساسی مراقبت از دندان ها و لثه ها هستند. تمیز کردن بین دندان‌ها پلاک‌هایی را که می‌تواند منجر به پوسیدگی یا بیماری لثه شود، از مناطقی که مسواک نمی‌تواند به آنها دسترسی پیدا کند، پاک می‌کند.
بیش از 500 گونه باکتری را می توان در پلاک یافت. برخی از آنها خوب هستند و برخی برای دهان شما مضر هستند. این که آیا از نخ دندان استفاده می کنید یا یک پاک کننده بین دندانی یک اولویت شخصی است. اما درک تکنیک مناسب برای هر ابزار بسیار مهم است تا موثر باشد. بیماران باید با دندانپزشک خود در مورد نحوه استفاده از پاک کننده های بین دندانی برای اطمینان از اثربخشی صحبت کنند.
برای حفظ سلامت دهان و دندان، انجمن دندانپزشکی آمریکا همچنان مسواک زدن طی دو دقیقه در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید، تمیز کردن بین دندان ها یک بار در روز با یک پاک کننده بین دندانی و ویزیت منظم توسط دندانپزشک را توصیه می کند.
