هنوز نخ دندان نمی کشید؟ دلایل بیشتری که چرا باید اینکار را انجام دهید

استفاده از نخ دندان سلامت و زیبایی لبخند شما را حفظ می کند، هرچند ممکن است که تمایلی به انجام آن نداشته باشید یا حتی متنفر باشید.در اینجا نحوه انجام درست آن ذکر شده است.

معمولا هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه می کنید و احتمالاً یک سخنرانی در مورد اهمیت کشیدن نخ دندان می شنوید. اما اگر شما مانند بسیاری از بیماران دندانپزشکی هستید، توصیه‌ها از یک گوش داخل و از گوش دیگر خارج می شود، دقیقاً مانند نخ دندانی که بین فضاهای دندان‌های شما می‌چرخد.

آلا ویلر، RDH، MPA، استادیار برنامه بهداشت دندان در دانشکده دندانپزشکی دانشگاه نیویورک می گوید: “هیچ رضایت و خشنودی فوری با نخ دندان کشیدن بوجود نمی آید، مشکل همین است.”

اما کشیدن نخ دندان در حدود 40 درصد در حذف باکتری های چسبنده یا پلاک از دندان شما کارایی دارد. پلاک باعث  تولید اسیدی می شود که می تواند باعث ایجاد حفره، تحریک لثه و منجر به بیماری لثه شود.

هم چنین توضیح می دهد:”هر دندان پنج سطح دارد که اگر نخ دندان نکشید، حداقل دو سطح باقی می ماند و تمیز نمی شود. نخ دندان تنها وسیله ای است که می تواند وارد فضای بین دندان ها شود و باکتری ها را از بین ببرد.”

ویلر می گوید که نخ دندان ممکن است همچون چشمه جوانی باشد که نادیده گرفته شده است. بیماری های  لثه می توانند زیبایی لبخند شما را با از بین بردن لثه ها و دندان ها از بین ببرند و همچنین به استخوان های نگهدارنده دندان ها و یک سوم پایین صورت حمله می کند. افرادی که بطور منظم نخ دندان استفاده می کنند ارتفاع آن استخوان را حفظ می کنند و با افزایش سن ظاهر بهتری دارند.