دریافت واکسن آنفولانزا اغلب شما را از ابتلا به یک مورد جدی آنفولانزا محافظت می کند.  اگر چه واکسن آنفولانزا محافظت کامل همیشگی را ارائه نمی دهد، اما ارزش دارد که آن را دریافت کنید.

آنفولانزا شامل عفونت بینی، گلو و ریه (سیستم تنفسی) است. آنفولانزا می تواند عوارض جدی ایجاد کند، به ویژه در کودکان 2 ساله یا کمتر، افراد باردار، بزرگسالان بالای 65 سال و افراد با شرایط پزشکی خاص. بر اساس برخی تخمین ها، آنفولانزا هر ساله باعث بستری شدن بیش از 400 هزار نفر در بیمارستان و مرگ 50 هزار نفر می شود.

دریافت واکسن آنفولانزا – اگرچه 100٪ موثر نیست اما بهترین راه برای جلوگیری از بیماری آنفولانزا و عوارض آن است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) واکسیناسیون سالانه آنفولانزا را برای همه افراد بالای 6 ماه توصیه می کند. واکسن آنفولانزا می تواند خطر ابتلا به آنفولانزا را کاهش دهد. همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری جدی ناشی از آنفولانزا و نیاز به ماندن در بیمارستان را کاهش دهد.

فهرست

چرا باید هر سال واکسن بزنم؟

از آنجایی که ویروس‌های آنفولانزا به سرعت تغییر می‌کنند، واکسن سال گذشته ممکن است از شما در برابر ویروس‌های امسال محافظت نکند. واکسن‌های جدید آنفولانزا هر ساله منتشر می‌شوند تا با ویروس‌های آنفولانزا که به سرعت در حال تغییر هستند، همگام شوند.

وقتی واکسینه می‌شوید، سیستم ایمنی بدن شما آنتی‌بادی‌هایی می‌سازد تا از شما در برابر ویروس‌های موجود در واکسن محافظت کند. اما سطح آنتی بادی ممکن است در طول زمان کاهش یابد که این دلیل دیگری برای تزریق واکسن آنفولانزا در هر سال است.

چه کسانی باید واکسن آنفولانزا بزنند؟

CDC واکسیناسیون سالانه آنفولانزا را برای همه افراد بالای 6 ماه توصیه می کند. واکسیناسیون به ویژه برای افرادی که در معرض خطر بالای عوارض آنفولانزا هستند، از جمله:

  • کودکان کمتر از 2 سال
  • بزرگسالان بالای 50 سال
  • ساکنان خانه های سالمندان و سایر مراکز مراقبت طولانی مدت
  • افرادی که باردار هستند یا قصد بارداری در فصل آنفولانزا دارند
  • افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند
  • افراد 6 ماه تا 18 سال که آسپرین یا داروهای حاوی سالیسیلات مصرف می کنند
  • افرادی که دارای بیماری های مزمن مانند آسم، بیماری قلبی، بیماری کلیوی، بیماری کبد و دیابت هستند
  • افرادی که شاخص توده بدنی 40 یا بالاتر دارند

کودکان بین 6 ماه تا 8 سال ممکن است نیاز به دو دوز واکسن آنفولانزا داشته باشند که در اولین مرحله ای که به آنها واکسن آنفولانزا تزریق می شود، فاصله بین ترزیق دو دوز با ید حداقل 4 هفته باشد. پس از آن، آنها می توانند دوزهای سالانه واکسن آنفولانزا را دریافت کنند. شرایط پزشکی مزمن همچنین می تواند خطر عوارض آنفولانزا را افزایش دهد. مانند:

  • آسم
  • سرطان
  • بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)
  • بیماری قلبی
  • فیبروز سیستیک
  • دیابت
  • HIV یا شرایطی که با کاهش سیستم ایمنی درمان می شوند
  • بیماری کلیه یا کبد
  • چاقی، از جمله افرادی که BMI 40 یا بالاتر دارند

واکسن آنفولانزا برای افرادی که واکنش شدیدی به واکسن قبلی آنفولانزا داشته اند توصیه نمی شود. با این حال، ابتدا با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. برخی از واکنش ها ممکن است به واکسن مربوط نباشد. اگر به تخم مرغ حساسیت دارید، همچنان می توانید واکسن آنفولانزا را دریافت کنید.

آیا واکسن آنفولانزا عوارض جانبی دارد؟

مانند هر محصول پزشکی، واکسن ها می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. عوارض جانبی واکسن آنفولانزا معمولاً خفیف است و در عرض چند روز خود به خود از بین می رود.

عوارض جانبی رایج واکسن آنفولانزا عبارتند از:

  • درد، قرمزی و یا تورم ناشی از تزریق
  • سردرد
  • تب
  • حالت تهوع
  • دردهای عضلانی

سندرم گیلن باره یک بیماری خودایمنی نادر و جدی است که می‌تواند بر روی هر قسمت از سیستم عصبی خارج از مغز و نخاع تاثیر بگذارد. معمولا اولین علائم آن ضعف و سوزن‌سوزن شدن اندام‌های بدن است. این اختلال بسیار نادر است و در افراد بسیار کمی دیده می‌شود. برخی مطالعات ارتباط احتمالی کوچکی بین واکسن آنفولانزای تزریقی با سندرم گیلن باره (GBS) پیدا کرده اند. به طور کلی، این مطالعات خطر ابتلا به GBS پس از واکسیناسیون را کمتر از 1 یا 2 مورد در هر یک میلیون نفر واکسینه شده تخمین زدند و مطالعات دیگر هیچ ارتباطی بین این بیماری و واکسن آنفولانزا پیدا نکرده اند.

آیا واکسن می تواند من را مبتلا به آنفولانزا یا سایر بیماری های تنفسی کند؟

خیر واکسن آنفولانزا نمی تواند به شما آنفولانزا بدهد. همچنین خطر ابتلا به COVID را افزایش نمی دهد. اما ممکن است با وجود دریافت واکسن آنفولانزا علائمی شبیه آنفولانزا داشته باشید از جمله:

واکنش به واکسن. برخی از افراد پس از دریافت واکسن آنفولانزا یک یا دو روز دچار درد عضلانی و تب می شوند. این ممکن است یک عارضه جانبی برای تولید آنتی بادی های محافظ بدن شما باشد.

بازه زمانی دو هفته ای. حدود دو هفته طول می کشد تا واکسن آنفولانزا اثر کامل داشته باشد. اگر مدت کوتاهی قبل یا در طول آن دوره زمانی در معرض ویروس آنفولانزا قرار بگیرید، ممکن است به آنفولانزا مبتلا شوید.

ناهماهنگی ویروس های آنفولانزا. در برخی سال‌ها، ویروس‌های آنفلوانزای مورد استفاده برای واکسن با ویروس‌هایی که در فصل آنفولانزا پخش می‌شوند، مطابقت ندارد. اگر این اتفاق بیفتد، واکسن آنفولانزای شما تاثیر کمتری خواهد داشت. اما ممکن است همچنان مقداری محافظت ارائه دهد.

بیماری های دیگر. بسیاری از بیماری های دیگر مانند سرماخوردگی نیز علائمی شبیه آنفولانزا دارند. بنابراین ممکن است فکر کنید آنفولانزا دارید در حالی که واقعا ندارید.

آیا می توانم خطر ابتلا به آنفولانزا را بدون تزریق واکسن آنفولانزا کاهش دهم؟

واکسن آنفولانزا بهترین دفاع شما در برابر آنفولانزا است. اما اقدامات بیشتری وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا و سایر ویروس ها، از جمله COVID-19، انجام دهید. این اقدامات احتیاطی استاندارد را دنبال کنید:

  • دست های خود را مرتباً و به طور کامل با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید.
  • اگر آب و صابون در دسترس نیست، از یک ضد عفونی کننده الکلی برای دستان خود استفاده کنید.
  • از تماس دست با چشمان، بینی یا دهان خویش خودداری نمائید.
  • هنگامی که آنفولانزا یا COVID-19 در منطقه شما در حال گسترش است از بودن در ازدحام جمعیت خودداری کنید.
  • از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنید.
  • هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را با دستمال یا داخل آرنج خود بپوشانید و سپس دستان خود را بشویید.
  • سطوحی که معمولاً لمس می شوند، مانند پیشخوان، کلیدهای چراغ و دستگیره درها را به طور مرتب تمیز و ضد عفونی کنید. این می تواند به جلوگیری از گسترش عفونت از تماس با سطحی که ویروس روی آن وجود دارد و سپس لمس صورت شما کمک کند.
  • عادات بهداشتی خوب را تمرین کنید. ورزش منظم داشته باشید، به اندازه کافی بخوابید، مایعات فراوان بنوشید، رژیم غذایی سالم داشته باشید و استرس را مدیریت کنید.

چه کسانی باید از تزریق واکسن آنفولانزا اجتناب کنند؟

با این حال، افراد زیر باید قبل از تزریق واکسن با پزشک خود صحبت کنند:

  • کسانی که به هر یک از مواد تشکیل دهنده واکسن آنفولانزا حساسیت دارند یا در گذشته واکنش های آلرژیک شدید به واکسن داشته اند.
  • کسانی که سندرم گیلن باره، یک بیماری فلج کننده نادر اما شدید را داشته اند
  • افرادی که دارای یک بیماری فعلی مانند تب هستند

اگر به آنفولانزا مبتلا شدید، می‌توانید با ماندن در خانه و دوری از دیگران از شیوع آنفولانزا جلوگیری کنید. به ماندن در خانه ادامه دهید تا حداقل 24 ساعت تب شما از بین برود.

هم چنین دریافت واکسن آنفولانزا می تواند خطر ابتلا به آنفولانزا و عوارض آن را کاهش دهد. پیروی از این اقدامات احتیاطی می تواند به محافظت از شما در برابر آنفولانزا یا سایر بیماری های تنفسی کمک کند.

دیدگاهتان را بنویسید