بهانه های باور نکردنی برای نکشیدن نخ دندان و چگونگی غلبه بر آن

در لیست طولانی کارهایی که باید برای سلامتی خود انجام دهید، ورزش کردن، ترک نوشیدنی های گازدار، مصرف نمک کمتر، مصرف کلم بروکلی و سایر سبزیجات، اولویت کشیدن نخ دندان احتمالاً پایین است و حتی ممکن است اولویت کمتری نسبت به مصرف کلم بروکلی داشته باشد.
نباید اینگونه باشد. اگر به طور منظم از نخ دندان استفاده نمی کنید، دچار بیماری های لثه مانند ژنژیویت، پریودنتیت و پوسیدگی دندان خواهید شد  و احتمالاً یک دنیا درد روی صندلی دندانپزشک را تجربه خواهید کرد.
با این حال، مصرف نخ دندان آنقدر در لیست افراد از اولویت کمتری برخوردار است که CDC می گوید بیش از 47 درصد از بزرگسالان 30 سال به بالا به نوعی بیماری پریودنتال مبتلا هستند.
برای بسیاری، ترفند نخ دندان کشیدن، برداشتن نخ و شروع آن است.
دکتر کیمبرلی هارمز DDS، یک دندان پزشک از فارمینگتون آمریکا می گوید: “نکته خوب در مورد کشیدن نخ دندان این است که به محض اینکه شروع ‌کنید، اگر این کار را انجام ندهید یا متوقف کنید، دندان‌هایتان به قدری ضعیف می‌شوند که فقط باید ادامه دهید.”
مشکل نکشیدن نخ دندان چیست؟ ما لیستی از بهانه ها داریم که با کمی کار می توان بر همه آنها غلبه کرد.